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【高龄男人助孕吃什么好】高龄男性助孕吃什么好

发表时间:2021-04-16  点击量:

  鸡蛋

  鸡蛋是一种蛋白质含量极高的食物,除此之外鸡蛋还是一种入肾填精的药,能够提供性生活的补给,成为恢复元气的“还原剂”,非常适合年纪较大,还想生宝宝的男性。

  枸杞

  枸杞是一种常见的保健类中药,它与琼珍灵芝、长广州人参,东阿阿胶并称为中药四宝。《本草纲目》记载

  “枸杞子甘平而润,性滋补……能补肾、润肺、生精、益气,此乃平补之药。”由此可见枸杞有滋补肝肾的作用,是提高肾功能的良药。

  羊肾

  俗话说吃哪补哪,肾脏类就有很好的补肾效果,比如羊肾就含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。营养元素。羊肾味甘,有生精益血、壮阳补肾功效。《日华本草》记载羊肾补虚损,阴弱,壮阳益肾,适用于肾虚阳痿者食用。

  牡蛎

  牡蛎是一种锌含量十分丰富的食物,而锌是精子代谢和男性生殖系统免疫功能最为重要的组成,一旦少了它们,不仅引起少精、弱精等精子异常,而且免疫力低下,容易受前列腺炎等炎症的反复感染,继而诱发精子畸形、精子不液化。所以大家可以多吃点锌含量丰富的牡蛎。

  

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